Cum să-ți faci timp pentru site (să scrii articole, să faci SEO și să-l crești constant)
Ghid practic: cum structurezi un articol de blog ca să fie citat de ChatGPT, Gemini sau Grok. Exemple, checklist și un test de 30 de secunde.
Ghid practic: cum structurezi un articol de blog ca să fie citat de ChatGPT, Gemini sau Grok. Exemple, checklist și un test de 30 de secunde.
În ianuarie 2026 am luat decizia de a nu avea o grupă de Inspired Money Foundation, pe care să o ghidez din rol de trainer, în cadrul colaborării mele cu Inspired Life, iar când aprilie a sosit, am fost mai mult decât entuziasmată să susțin grupa 48.
Cum a fost 2025 pentru mine, din rol de web developer, trainer, coach sistemic și antreprenor? 6 ianuarie 2026 În alți ani mă grăbeam să fac bilanțuri și să le împărtășesc aici, însă finalul lui 2025 m-a prins parcă în cuvântul anului 2026 și anume în blândețe și n-am mai simțit să fac, ci doar
7 moduri în care poți colabora cu mine în 2026 16 decembrie 2025 2026 se apropie și e momentul să obții ceea ce îți dorești, fără stres și fără să mai amâni. Este anul în care nu mai improvizezi, nu mai testezi la întâmplare și nu mai construiești singur(ă). Este anul în care alegi claritate,
Ceasul acela e prea scump pentru mine… Ședința aia foto costă prea mult… Papucii aceea sport… hmm, prea scumpi și ei! Găsesc ceva mai ieftin sigur. Nu merit eu să cheltui atât de mult pe mine… Îți sună cunoscute aceste gânduri? Când vine vorba de prețuri și de bani… aproape că fugim de subiect, nu-i
Deși nu vrei să te uiți acolo, o știi foarte bine: când rețelele sociale pică, afacerea ta pierde bani. TU pierzi bani. Îți mai amintești ziua de 11 decembrie 2024? Facebook, Instagram și WhatsApp s-au prăbușit ore în șir, iar tu, fără un site, ai simțit neputința în tot corpul tău și cu inima bătând
Vreau să știi, de la început, că drumul ăsta n-a fost o autostradă lină. A fost mai degrabă un traseu cu multe urcușuri abrupte și, ca să fiu sinceră, am avut și câteva „erori de sistem”. Așa cum mi-am făcut 1001 de scenarii și am zis „nu-i suficient de bun”, am avut și momente când
Călătoriile din ultima perioadă și cursurile pe care le-am urmat au adus în viața mea perspective noi, dar și o dorință arzătoare de a transforma obiceiuri și metode de lucru. De câte ori mi-am spus „gata, de mâine îmi transform viața!” și m-am izbit de propriul zid al confortului, nu vrei să știi. La început,
Acum mulți ani, antrenorul meu de la sală îmi spunea că „nu mai pot să fac exercițiul” e doar în mintea mea, pentru că am un corp care mă susține. Pe Camino, aceste cuvinte mi-au revenit în minte. De felul meu, am un talent: când sunt aproape de final, tind să mă autosabotez. Ce nu
Acum 4 ani, pe 3 august 2020, a început drumul meu asumat în antreprenoriat, cu SRL. Nici azi nu-mi vine să cred, deși se împlinesc 4 ani de „nebunie” – cum i-ar spune unii prieteni și familia. Eu îi numesc 4 ani de împlinire sufletească pentru că lucrez pentru mine și pot servi din ceea
Camino a venit către mine cu multe lecții și una dintre ele mi-a arătat ce-mi co-creez când susțin pe alții să-și care propriile greutăți. În grup, o persoană nu mai putea merge, având o durere la picior și pentru a o susține, 2 colegi au ales să-i care rucsacul cu rândul, timp de vreo 22
Foarte puțin am menționat că în a mea călătorie n-am fost singură, ci alături de încă 13 sufletele ghidate de Narcis Cernea – cel ce ne-a adunat într-un „Retreat pe Camino” Deși cunoșteam doar 4 persoane feelingul a fost de „ne știm de o viață” În acest context am lăsat controlul și planificarea. Cea mai
Pe lângă propriile trăiri am privit drumul pe Camino din toate unghiurile posibile și azi vreau să scriu câteva rânduri despre oamenii de pe acest drum. Sunt pelerinii de pe traseu care indiferent de câtă oboseală duc pe ei, în secunda în care te văd li se luminează chipul, zâmbesc și îți urează „Buen Camino”
Înainte de a pleca spre Santiago am mers din nou la Catedrala Sf Maria de Barca, pentru o ultimă meditație prin care să închid traseul și m-a întâmpinat un curcubeu dublu ce l-am simțit precum o binecuvântare. Drumul acesta mi-a oferit tare multe momente profunde și vizual și emoțional. Am rescris multe linii de cod
Cu o zi înainte, pe plajă, am fost într-o meditație profundă, pierzându-mă în liniștea interioară, uitând de soare, vânt și lume… și, inevitabil, de SPF. După atâtea zile de ploaie, nici nu mi-a trecut prin minte că mă pot bronza… dar iată că m-am prăjit, ajungând să fac insolație cu frisoane și tot tacâmul. Bonus
12 iulie 2024 rămâne pentru mine ziua în care am ajuns la Capătul Pământului. E greu de descris în cuvinte tot ce am trăit până aici și tot ce am simțit când am văzut borna cu 0,000 km Au fost momente pe drum, mai ales când turna cu găleata, când credeam că nu mai ajung
Universul mi-a oferit ce am cerut ieri. Azi a fost o zi în care am simțit binecuvântarea acestui drum. Chiar acum mă îndrept pentru a prinde apusul la Finisterre – ce se în traducere înseamnă „Capătul Pământului” și au fost multe sincronicități pentru care simt recunoștință. După ce am încheiat o meditație pe plajă, chiar
Inainte de a scrie despre cei 33 km de azi, vreau să mulțumesc tuturor celor care îmi scriu, care mă susțin și îmi urează Buen Camino. E foarte faină energia voastră și o primesc cu inima plină de recunoștință. Am găsit multă iubire și pe drum, multe inimioare, las și pentru voi un mesaj fain.
Înainte de a scrie despre azi, mai vreau să împart câteva gânduri despre aseară, când am dormit la comun într-o cameră cu vreo 40 de oameni. Și am dormit ca un bebeluș. N-a sforăit nimeni, n-a fost gălăgie, n-a foșnit nimeni… iar dimineata m-am trezit fără alarmă la 06:06. Și mă gândeam cum exteriorul e
Închei ziua 2 pe Camino cu 22 km din care jumătate prin ploaie caldă de vară ce a căzut din cer fix la momentele potrivite. Atâta recunoștință pentru ploaie n-am crezut că pot simți, deși eu sunt o mare iubitoare a ei. Cum a fost azi? A fost în liniște, pe practică de Vipassana și
De azi pornesc spre… El Camino fără laptop și fără Pufarin. Am aterizat de câteva ore la Santiago de Compostela, plecată de la 6.50 AM din Otopeni și nu-mi vine să cred că se întâmplă… Din 2022 mi-am dorit să fac acest drum, însă profesionalul a interferat cu planurile mele. Anul acesta era planificat pentru
În 2023, cel puțin 1 oră pe zi am dedicat-o dezvoltării mele personale. Uneori au fost și 8-10 ore, altfel n-aș fi putut parcurge 8 cursuri și programe, în acest an. La toate acestea se adaugă vreo 4 agende full cu notițe, aha-uri și alte ore de procesare și implementare a informației primite. Orele se